domingo, 8 de janeiro de 2012

LET´S EXERCISE!!!

Yeah! I´m excited about losing all the weight I´ve put on, especially during Christmas and New Year.
Vamos combinar que esse é um assunto que gostaríamos de evitar (avoid) mas serei corajosa e enfrentarei a fera de frente (face the beast)!
Acima temos a primeira forma de falar sobre um assunto odiado pelas mulheres e homens também, por que não? Ganhar peso (gain weight).
Meu aluno comentou que engordou (to get fat or put on) quase 5 quilos nas férias. Podemos dizer que ele ficou "fofo" (chubby or plump).
Ele ainda não resolveu se vai assumir essa forma mais arredondada (round), mas Steve e eu fizemos um pacto para eliminar (to eliminate or get rid of) toda a gordura que acumulamos. Olhando no espelho percebemos claramente que estamos fora de forma (out of shape) e para entrarmos em forma (in shape) tomamos uma atitude: comida saudável (health food) e exercícios (exercises).
Steve brincou que nem pode mais usar a desculpa de ter ossos largos (big bones). Eu sempre preferi dizer a verdade porque achava ridículo quando alguma amiga insistia em dizer que tinha ossos largos ou retenção de líquidos, especialmente após vê-la engolir dúzias de sanduiches enormes, acompanhados de litros de milkshake e doces super calóricos.
Admitir um problema é o primeiro passo para virar o jogo.
E você, como lida com os quilinhos a mais (over weight)?

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